유튜버 ANATOLY (Vladimir Shmondenko)

친구가 유튜브를 보라고 링크를 하나 보내줬다

나랑 비슷한 느낌이라고 한다

그리 크지 않지만 힘이 좋은 스타일

 

유튜브를 보니 영상자체는 지루하다 

그냥 힘자랑 하고 싶어하는 느낌이랄까?

그래도 일단 힘은 좋아보여 정보를 찾아봤다

 

이름은 Vladimir Shmondenko

키 181cm

몸무게 78kg 

나이는 99년생 어리다 좋다 

우크라이나 출신

18세에 우크라이나 대회에서 3위 

파워리프터로 되어있지만 아직도 현역으로 하는 지는 모르겠다 

여러 SNS를 통해 스트렝스 프로그램을 판매하고 있다

 

3대 기록은 

데드 290kg 스쿼트 210kg

나와 있는 벤치기록은 없지만 유튜브에서 벤치치는 영상을 보면 150에서 160정도 나올듯 하다 

데드와 벤치에 비해 스쿼트가 아쉽긴하다

 

영상으로 보면 다른 사람들이 워낙 크다 보니 작고 말라보이지만 181cm 에 78kg 

우리나라로 치면 전혀 작은 편이 아니다

데드는 최상급이고 다른 것은 글쎄 우와~~~ 라고 할 정도는 아닌 듯 하다 

 

하지만 저 나이에 cardio도 많이 하는 몸이라 그런지 파트별로 분리도 되어있는 몸이다